كتلة الألم pain body

مصطلح ليس بغريب لمن يقرأ ويستمع لإيكهارت تول ويعرف على أنه أفتراضات لاواعية تخلق عواطف سلبية في الجسد وبالتالي تولد حركة عقلية أو ردود أفعال مباشرة

أو تعريف مختصر هي تراكم الألآم العاطفية "

ومن أمثلة هذة الأفتراضات اللاواعية:-

-لا احد يحترمني ويقدرني

-احتاج ان احارب لكي أعيش

-لايوجد مايكفي من المال

-الحياة تخذلني بأستمرار

-لا استحق الوفرة والحب والسعادة

هذه الأفتراضات وغيرها تنتج بسبب"ضعف تقدير الذات وأنعدام الثقة بالنفس وقلة الأيمان فتنتج كتلة ألم

وقد تنتج بفعل التفكير في ذكريات الماضي المؤلمة أو الخوف من المستقبل او عند الطفولة نتيجة اهمال الوالدين او ماينتج من الحروب والعبودية والنهب والاغتصاب والتعذيب وأشكال أخرى من العنف

اما العواطف السلبية فهي سامة للجسد وتسبب خلل في التوازن والأنسجام وتسبب الخوف والقلق وعدم الرضا والحقد والغضب والحزن والكراهية

وبالتالي تعرقل تدفق الطاقة في جسد الانسان وتؤثر على نظام المناعة,الجهاز الهضمي,وإنتاج الهرمونات

وكتلة الألم هي من تتغذى على هذة الطاقة لهذا هي تعيش على التفكير السلبي وتدمن التعاسة !

وما أن تتغلب التعاسة على الشخص فتريد كتلة الألم أن تتغذى على المزيد فتجعلة يسعى لأن يجعل الآخرين يعيشون في نفس البؤس والسلبية التي يعاني منها لتتغذى كتلة الألم وتنمو أكثر

حتى عندما تفكر بصورة سلبية عن الاخرين كتلة الآلم تتغذى على هذة الأفكار مسبب امراض نفسية

بعكس الافكار الايجابية حيث تكون غير قابلة للهضم من قبل كتلة الألم :)

وكتلة الألم تجعل الشخص يعتقد انها ذاته الحقيقية فنجده يقول:انا ضحية,انا مظلوم,انا مسكين,انا غاضب,انا منتقم ..الخ

قد يكون شخصان داخلهما كتل الألم وكلاهما تريد أن تتغذى فتدفع الشخصان الى التصادم لتكوين افعال سلبية تتغذى عليهاسواء كان هذا في العائلة او الاصدقاء..الخ من العلاقات الاجتماعية

وقد يحصل كذلك أنجذاب شخصان لبعضهما بعض ويعتقد كلاهما يملان الاخر ولكن هذا الانجاب قد يكون بسبب كتلة الألم لدى كل منهما تكمل الاخرى !

فأحدهم دورة ضحية والأخر دور الظالم وكلاهما يعتبران كتلة ألم أنجذبوا لبعظهم !

فنجد هناك من  تتعرض لعنف جسدي أو معنوي مع زوجها الذي يكون ظالم وعصبي وتبقى معة ولاتنفصل

لأنها تشعر أنه يكمل جزء منها وهذا الجزء يغذي كتلة ألمها وهو دور الضحية فلاتستطيع الانفصال عنه وتتقبل أساءتة وأعتداءته عليها !

والعكس صحيح قد يكون الزوج هو الضحية وزوجتة هي المتسلطة  !

فعندما تتزوج شخص ما فأنك ستتزوج "كتلة ألمه أيضاً"!

ولايوجد شخص لايملك كتلة ألم لكن ينبغي ان يختار الانسان أشخاص كتلة ألمهم قليلة الكثافة

أحياناً جد أمور تافهة تسبب مشاكل كبرى بين الناس والسبب يعود الى كتلة الألم لديهم تريد أن تتغذى فتدفعهم الى القيام بردود أفعال سلبية

ومن الاسباب لجوء الناس الى مشاهدة الاخبار السيئة وافلام الرعب والدراما السلبية هي لتغذية كتلة الألم داخلهم.

كيف نتخلص من كتلة الألم ؟

كتلة الألم تستنزف طاقة الانسان وتؤثر على الوظائف الحيوية لجسدة وتسبب الامراض الجسدية والنفسية وتؤثر على العلاقات الاجتماعية

وممكن التخلص من كتلة الألم عن طريق التعلم أن لانبقي هذة الآلام في تفكيرنا

ونحول أنتباهنا الى اللحظة الحالية وأن يكون الشخص أكثر بوعي بأفكارة

كل عاطفة سلبية لايتم رؤيتها على حقيقتها في لحظة نشوئها ستخلف وراءها أثراً من الألم

لذلك وجب عدم كبت ومقاومة العواطف والافكار السلبية والسماح بوجودها لكن ان يكون الشخص واعي انها ستغذي كتلة الألم لدية

وستدفعه لأفكار غير صحيحة عن نفسة او الاخرين او ان يقوم بأعمال عنف وبهذا ستتلاشى تلقائياً

والتلاشي لايكون مباشرة وانما تدريجياً مع استمرار القبول الداخلى لمايجري في اللحظة الراهنة

وكتلة الألم تحتاج الى الذات المزيفة"الأنا