أن مشاعرنا تتبع أفكارنا ومشاعرنا لها علاقة كبيرة في صحتنا الجسدية والعقلية والنفسية ولايمكننا ان نكون واعين لمانشعر به إلا أذا توفقنا في مرحلة الوعي بأفكارنا ونزرع بعقلنا "أفكار أيجابية"ونتعود على التفكير الأيجابي أما ان كانت 90%من أفكارنا سلبية طوال اليوم فهذا يسبب ان تكون مشاعرنا منخفضة سلبية كالغضب او الحزن او الشعور بالتأنيب او نقص الثقة بالنفس وسوء الظن بالأخرين وقلة الايمان بالله والتشاؤم والكأبه والرغبة بالأنتقام وغيرها من المشاعر السلبية ويؤدي ذلك الى استهلاك طاقة الجسم واضطراب جهاز المناعة كما يؤدي الى صداع الرأس والشعور بالضيق والعجز والكسل و الآلام المعدة والتهابآت وارتفاع حرارة الجسم ,كما تؤدي الى اضطراب الصحة النفسية وخلل في اتخاذ قرارت مهمه في الحياة واضطرابات في العلاقات الأجتماعية والعمل وبالتالي التفكير السلبي نتائجة تؤدي بالشخص ان يظلم نفسه بجذب المزيد من الاحداث السلبية لحياته !
من اسباب التفكير السلبي هو جهل الانسان بنقيض هذهٍ الافكار وهو التفكير الايجابي فمن يفكر بالسلام والرخاء والثراء والحب والسعادة والحكمة والجمال والنجاح والتطور فهناك يجهلون ماهي الافكار الايجابية !
تخيل ارهابي يفكر في السلام والحب والجمال ؟
لايوجد ارهابي يفكر بصورة ايجابية لأن 99.99%من افكارهم هي سلبية ولايوجد مجال لأن يفكرون بصورة ايجابيية .
وجميعنا صادفنا اشخاص سلبين بحياتنا ولم يتغيروا لأنهم يجهلون معاني الافكار الايجابية وغارقون في السلبية.
ما ان يكون الشخص واعي لهذهِ الحقيقة ويتوجه لتعليم نفسه القيم الايجابية ويبرمج عقله عليها سيجد انه يجذب ظروف واشخاص ايجابيين مماثلين للنعيم الذي يفكر به !
بعد مرحلة الافكار يكون اكثر وعي ومراقبة لمايشعر به"المشاعر" ويوازن مشاعره بأن يتمسك بكل شيء يجعلة يشعر بالسلام والسعادة والرفاهية والبهجة والثقة والحب والقوة وأمتنان وأمل ورضا وسرور ويبتعد عن اي شيء يجعلة يشعر بالأحباط والندم والغضب والقلق و كراهية وأحتقار وشك وازدواجية وهستيريا وملل وحسد وحقد ورعب .
الأفكار تتعلق بالعقل اما المشاعر فتكون نابعه من القلب !
ولنتصور ان مشاعرنا على شكل موجات فماهو لون هذهِ الموجات التي نطلقها كل يوم؟
ان كانت مشاعرنا سلبية سيكون لونها اسود وان كانت ايجابية ستتغير بألوان جميلة مماثلة لألوان الطيف(الاخضر,الاحمر,الاصفر,الازرق,البنفسجي).
قلبنا هو جهاز الارسال كلما كانت "المشاعر" الصادرة منه ايجابية كلما استلم مشاعر مماثلة للمشاعر التي اصدرها
وهكذا يحصل الجذب !
فأن ارسلنا مشاعر رحمة وحب وجمال وسلام كلما استلمنا مشاعر مماثلة
وان كانت مشاعر الصادرة غضب وكراهية وحسد وكراهية وتأنيب كلما استلمنا مشاعر مماثلة
تماماً كما قال الله "الطيبون لطيبات والخبيثون للخبيثات"
ألا ترى انت بهذهً الحالة مسؤول عما يحصل لك ؟وماكان الله ليظلمهم ولكن كانوا انفسهم يظلمون !
والان بعد ان اكتشفنا اهمية مشاعرنا عملت هذا الجدول لمجموعة من المشاعر الايجابية
لنقرأها ونرى اي شعور منها لقد شعرنا به في حياتنا ؟وايهما لم يسبق ان شعرنا به !؟
ونحرص على ان نشعر بكل هذهِ المشاعر الجميلة وان نطلق نيه اننا نريد نشعر بكل شعور منها طوال حياتنا :)
ساعتي 😍❤✌
المشاركات
