يعرف سلامه موسى"الكاتب والاديب المصري"بأن السعادة هي سلام النفس وأنها ليست مادية  ويجب أن نميزها عن السرور فالسرور هو اللذ...

مصطلح ليس بغريب لمن يقرأ ويستمع لإيكهارت تول ويعرف على أنه أفتراضات لاواعية تخلق عواطف سلبية في الجسد وبالتالي تولد حركة عقلية أو ردود...

  "الذات المزيفة"هي ماتعرف بمصطلح"الأنا "و"الأيجو" اما الذات الحقيقية هي مصدر السعادة والرضا وما سأك...

ما أجمل أن يعبر الأنسان عن أفكارة ومشاعرة ومعتقداته بطريقة مباشرة وواضحة وبكل أمانة وشفافية ومن غير التعدي عن حقوق الأخرين ومشاعر...

توقعاتنا تعكس جانب كبير من حياتنا وقد تضيف لحياتنا بهجة ومتعة او يحصل العكس تسلب منا البهجة اكثر ممايسلبنا اياها الفشل ..! يحدث أحيان...

كثير مايقال"الصبر مفتاح الفرج"و"من صبر ظفر"وغيرها من الأمثال والحكم الشعبية حول الصبر فاي انسان يضع لنفس...

لا تنتظر الحب..!! لو أن هناك من سيحبك ، فاعلم أن هذا الشخص يحبك بالفعل ، وأنه ليس هناك ما ينبغي عليك عمله لتحظى بذلك الحب . ...